可爱呆萌的监管民警周冰，因阴暗的看守所环境导致工作压力巨大，患上了“心理性呕吐”，在克服心理恐惧的道路上苦苦挣扎。由懵懂女孩到干练女警的成功蜕变，将当代女警心怀梦想努力拼搏的精神风貌展现地淋漓尽致。

行事干练、说话酷酷的特警凌麦穗，一度想要打退堂鼓的周冰在凌麦穗等好姐妹的帮助下，终于成为了一名合格的监管民警。和武勇双是一对恋人，武勇双迫于家里的压力不断相亲，而自己好强不服输的性格使其不愿意离开特警队。

男海军张淼舰，阴差阳错的巧遇与警花相恋，缘降警花“后宫团”，展开一段甜馨蜜恋。海军将士与美女警花通过“冲错话费”的奇遇让二人熟知相恋。相似的职业、缘分的推送让二人在相爱中互助成长。

陶小然警校毕业后成为片警，她年轻、靓丽、充满朝气，嫉恶如仇的同时也惧怕老鼠蟑螂。片警陶小然不仅要解决辖区所有居民的各种麻烦，也要帮刘璇等闺蜜解决生活或者情感问题。